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雾霾浓重,咳声四起,相互传染,冬季话“保肺推拿”

雾霾浓重,咳声四起,相互传染,冬季话“保肺推拿”


小儿肺常不足,易受风寒,又不耐热,故有娇脏之称,难调易伤。

冬季气温低,污染重,是肺部疾病高发季节。

我们一般都是脾肺双调,因为脾土生肺金,两脏属于相生关系,素问中有“脾生肉,肉生肺”,脾气虚则肺气不足,外邪则乘虚而入,脾气健旺,则水谷精微之气上注于肺,增强营卫,抵御外邪。故而强调“脾肺双调”。

保肺推拿,强调预防,强调自强,先于病邪,病不生。

吴老师推荐脾肺双调保肺推拿法如下:

1、补脾经 5分钟

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2、揉板门 5分钟

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3、揉外劳宫 3分钟

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4、揉二人上马 3分钟

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5、清补肺 3分钟

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6、揉足三里 3分钟

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7、运八卦 3分钟

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以上手法,健脾胃,增强肺功能,调节营卫,宣通肺气,扶正祛邪,预防感冒咳嗽。用于小儿日常保?。恐?次),体弱患儿,病后体虚,呕吐伤脾和处于疾病恢复期的患儿。建议每2天一次,10天为一个保健周期,一个月可做一个保健周期。

    很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法:小儿推拿,已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。不仅每年能节省大量往返医院的时间、金钱、精力,还能亲手给宝宝一个健康的未来!小儿推拿体现了自然、健康的育儿方式,符合现代医学的发展方向,不打针、不吃药解决孩子常见、易发疾病,避免滥用抗生素及过度医疗,满足家长对儿童健康的要求。

恩贝儿小儿推拿:2018年12月04日

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